co wtedy

oczywiście przeczytałem, a Pan profesor na wyższym poziomie odpowiada i aby utrzymać wysoki poziom najlepiej by się sprawdziła live debata ciągle są unikane odpowiedzi i pisze Pan co jest wygodne a innych spraw Pan nie widzi lub unika dalsza dyskusja ma wyłącznie sens jako live debata - zachowamy wtedy najwyższy poziom

[...] osob wcale nie musi wyklucac ww , sprobujemy rotacji pozniej Wiesz nasze organizmy roznei reaguja wykluczeni www jest niby ok, ale co dalej, jak sie dalej odzywiac, poziej wychodzi na to ze jemy mieso i tluszcz co po jakims czasie uszami wychodzi a w dodatku trzyma sie wtedy mała ilosc kalorii Tak zle i tak niedobrze trzeba szukac zlotego srodka

[...] dopływu rozmaitych substancji odżywczych. W mózgu sportowca powstają w wyniku treningów dodatkowe połączenia nerwowe, w ośrodkach odpowiadających za czynności, które wtedy wykonuje. On się cały czas doskonali, rozwija, rośnie, zapisują się w nim zdobyte umiejętności... Kiedy po treningu idziesz spać, Twój mózg , podobnie, jak i mięśnie - [...]

[...] pory zrobiłem na diecie w schemacie BT-BWW-BT-BWW-BT-BWW Czasem zamieniałem ostatni posiłek z pierwszym ale generalnie odstępy od wyrzutów insuliny były znaczne. Fat leciał wtedy szybko. Teraz połączenie tego z treningiem naczczo mogłoby być jeszcze lepszą opcją: TRENING BWW (owsiane+WPC) BT (jajka) BWW (ryż, kurczak, warzywa) BT (stek, warzywa) [...]

Bulek1991 "jezeli chodzi o wyniki silowe to na FBW dosyc sila poszla do przodu... " I TEGO SIE TRZYMAJ! jak zacznie byc pod gorke-wtedy bedziesz szukal innych rozwiazan. zacznij od takiej prostej wersji,ktora podalem tutaj: http://www.sfd.pl/Split_Masa_3x_w_tygodniu-t785989.html ale mozesz zastosowac troche inny uklad cwiczen: A 1. [...]

Ile ludzi tyle opini, dlatego ja w tym roku bede probowal jak z HGH tak z koksem, zeby wyciagnac wnioski i zobacze, wtedy bede wiedzial co jak na mnie dziala najlpiej. To jedyne rozwiazanie jesli chcesz dokladnie wiedziec co na Ciebie dziala i jak. Do tego jednak potrzeba troche czasu i kasy. Na start zaczalbym 5dni on 2off w jednej dawce rano, a [...]

[...] zielonych"). Wtedy jak bedziesz mial jakis obraz co to jest porzadny trening, tryb zywienia i to zastosujesz w praktyce( a to na pewno przyniesie dobre rezultaty) to wtedy wroc do nas do dopingu i ja osobiscie ci poradze co i jak a Kijanka sam ci sprzeda sterydy(stary handlarz ale gloopa pali). *********************** Moderator dzialu [...]

[...] Miłość zdarza się sama - nie można przekonać drugiej osoby żeby kochała...ani logiką ani siłą. Dlatego często faceci płaczą babkom i mówią "kocham cię, wróć" a wtedy babki jeszcze bardziej się odwracają. I analogicznie - babka kocha faceta, ten ją olewa a ona płacze i ciągnie ją do niego jeszcze bardziej. Czasami jak facet za [...]

[...] na wadze,nie bede sie z awami kłocił bo mysle ze nie ma o co,widze ze ludzie na tym forum tylko,sa zadowoleni jesli ktos wysle zdjecie na ktorym wyglada ja dizecika wtedy to mowicie super wygladasz,tak dalej,a rzeczywistosci smiejecie sie z niego,po co mu doradzac wazne jest to ze wy jestescie wieksi,natomiast jesli znajdzie sie ktos kto [...]

[...] ci się rozpadnie, auto ukradną, dziewczyna cię zostawi, ale mięśnie zostaną" nieco przerobiony cytat, ale własny. -każdy minimalny progres jest wielkim sukcesem i wtedy właśnie wiem, że dojdę do celu -chcę się odróżniać od tłumu, od ludzi którzy piją co weekend, ćpają lub siedzą w domu i obżerają się fast-foodami. Co jest [...]

Dla przypomnienia-nadal jest otwarta propozycja na prowadzenie modułu konkursu w maju i w czerwcu. Macie oryginalne pomysły- proponuje konkretne podejście do sprawy. Wtedy szybko się przekonacie-jak to jest naprawdę :) Co do modułu pierwszego-jak widać po temacie-cały czas jest dopracowywany. W pompkach na poręczach przewidziałem brak fair play u [...]

[...] i rozsądnie podyskutować,tak się zacietrzewił. On wie lepiej i nikt ani nic go nie przekona :) Tylko nie wiedział dwóch rzeczy-że mam asa w rękawie a on zaciekle piłuje gałąź na której siedzi :) W końcu gałąź pękła a gość trzasnął zdrowo o ziemię i cały misterny plan poszedł wiadomo gdzie.... Żałuję tylko ,że jego miny wtedy nie widziałem :)

[...] tak bywa ze trzeba sie spieszyc) a widzisz co sie dzieje na drodze (a uwierz mi ze w niektorych miejscach jest taki sajgon ze kilometr mozna jechac nie cala godzine!) i wtedy nie ukrywam ze jak chcesz zdazyc musisz jechac jak skuurwiel a innym razem jak ty sie nie spieszysz i jedziesz spokojnie(a raczej toczysz sie spokojnie) to nalezy [...]

Po co teraz tego propa chcesz dokładać? Jak skończysz prolo to wtedy możesz wejść na propa i wtedy wrzucić clena.

Niekoniecznie areoby nawet na masie powinny być choćby ze względów prozdrowtnych jak zamienisz to co mówiłem to wklej wtedy się zobaczy

deliktanie pomoże na pewno ale to tylko suplement i gwarancji nie ma moja matka też ma olbrzymie żylaki kłopoty z krążeniem często ją przez to głowa boli też i wtedy łyka aakg hardcore 2-3kapsy i twierdzi, że widzi/czuje poprawę przede wszystkim głowa przestaje boleć, w nocy jak idzie spać może oddychać dobrze->dokrwienie i lepiej śpi na nogi [...]

wypiske daję zawsze z dniem opóźnienia nie jadam zawsze tak samo identycznie więc najpierw musze wiedziec co zjem/zrobie i wtedy jest wypiska

mój też kaput od dawna ale nie kupuję nawet na siłkę nie chodzę to po co jak gdzieś będę miał jechać wtedy kupię i tak jak bicu - byle był mały, długo trzymał i szybko pstrykał.

[...] ale w wersji z niższym bf, taki kompromis jeśli chodzi o wszystko za to najgorzej czułem sie po operacji na początku '07, waga 81, też mam foty, ogólnie kiedyś sobie zrobie galerie całą, po kolei, ale to wtedy, kiedy bede miał na koniec dobrą fote do wrzucenia, powiedzmy 100 i w miare niski bf^ Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-12-20 17:21:43

[...] parter i ogólnie grappling z Gene LeBellem. W swojej kategorii wagowej na pewno miałby bardzo duże szanse, a z ciężkimi... no nie wiem A co do jego uwiecznionych walk (nie sparingów) - znalazłem tylko takie coś. http://www.youtube.com/watch?v=yG_n7I7QUN0 Tylko należy dodać, że trenował wtedy bardzo krótko i był młody. No i to fragment walki.